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2016年9月14日放送の【あさイチ】は貧血がテーマです。
夏バテかと思っていたらなんと貧血だったという事ありませんか?眠い、だるいのは貧血&鉄分不足かも?
女性の5人に1人は貧血です。

 

血液検査をした時にみるのは?
ヘモグロビンの数値を見て下さい。
世界基準がありますので12g/dL必要です。
 

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貧血の症状は?

放置すると怖い症状が・・・
 
爪に貧血の症状が
爪がくぼみへこんで沿っている
鉄分は細胞をつくるのに関わっています。

 

氷が食べたくなります・
仕事中も・・・
冷たい固いものが欲しくなる
14%が氷を欲しがる

 

大量の抜け毛があります。
食事の時にも口角炎と口内炎が交互にできる。
食べ物を飲み込めない出せない、呼吸困難になる。
鉄分欠乏による粘膜の異常です。
 
土が食べたくなるとか
 
胃腸が強くない人に起こりやすい

潜在的鉄欠乏症

普段は普通に生活をしていたのに、徐々に鉄分が不足していることを言います。
健康診断では引っかからないために自分では貧血だという自覚がありませんでした。
 
ところが常に鉄分が不足しているので、眠気や身体がだるい、立ちくらみなどに悩まされます。
そのうち頭痛、動悸などの症状が現れてきます。

スポーツ貧血

汗を沢山かくと汗で鉄分が流れてしまうので注意が必要です。
スポーツをする方は練習を一生懸命するのも良いですが、鉄分もしっかり摂って下さい。

子供の鉄分不足もうつになる?

子供の時の鉄分は脳に影響するのでうつというよりも鉄分をしっかり摂って欲しいものです。

誰にでもできる貧血検査は?

あっかんべーをして下瞼の内側の色をみてください。
貧血気味の方は白いです。

専門のクリニックの院長も貧血?

貧血専門医院の女性院長は、これまでの血液検査の結果も異常なしでした

ヘモグロビン値が8の重度の貧血でした。
鉄分を補給するための錠剤を飲みつづけても症状は一向に改善されませんでした。

 

生理が重くなり横にならないと仕事がこなせない状態に・・・
婦人科の診察を受ける事になりましたその結果・・・

 

子宮筋腫が原因

子宮にできた大きな筋腫のせいで生理の度に出血が多くなっていたのでした。

手術を受けて半年後にヘモグロビン値が正常にもどりました。
30代~40代は子宮筋腫が増える年代です。

貧血が病のサインの場合も

子宮内膜症
子宮腺筋症
子宮内膜増殖症
胃がん・大腸がん
30代~40代は消化器系の検査もした方が良いです。
 

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隠れ鉄不足

ヘモグロビンは正常値なのに貧血?
肝臓にあるフェリチンとは?
肝臓になる鉄の貯蔵庫からフェリチンにたくわえていた鉄をヘモグロビンへ与える
これを続けると限界がありフェリチン不足になるとうつ病になることが最近わかってきました。
 

仕事が真面目な女性がうつ病になった原因とは?

実直な性格の女性が、どんどん「死にたい!」と思うようになるなんて・・・
症状の改善が期待できると抗鬱薬を2年間飲み続けても治りませんでした。

抗鬱薬にたおらない精神科医にかかりました
フェリチン不足を疑いました。
ヘモグロビンの値は正常値
ところがフェリチンの数値が6と非常に低い
正常値は50以上です。
身体は動きに行く、集中力が無くなって来ます
フェリチンは脳内にあるドータミン、セロトニンなどの物質を作り出します。
これはうつ病の症状です。

1日2回飲む鉄分のカプセルを処方されました。

フェリチンの値は70にまで回復しました。
一般的な検査ではフェリチンまでは検査していない場合
保険適用できなくても千円追加すればフェリチンも検査してもらえます。

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うつとフェリチンの関係は?

第2の鉄分フェリチン
みんなが重度のうつになるとは限らないです。
フェリチンが不足しているのは?

 

女性の2人の1人がフェリチン不足です。
鉄分の錠剤を摂り過ぎると害になりますが、食事で摂り過ぎても害になる事はありません。

 

鉄分の錠剤が飲めない場合は医師の元、注射もできます。
予防としてサプリメントで補うのは良いが、病院で処方される鉄分とドラッグストアにあるサプリメントは鉄分の含有量がちがいます。

 

むずむず脚症候群

フェリチン不足で他の病気も?
 
夜になると脚を動かしていないといられなくなる病気です。
鉄分が関係している病気は多いですね。

怖い貧血・鉄欠乏症のまとめ

貧血は女性に多い病気です。
どうしても周期的に生理がくるので仕方ないのですが、普段から気をつけて鉄分を摂るようにしたものです。
 
うつ病の方にもフェリチン不足が原因かも知れないという話しはかなり朗報でしたね。
 
気分が鬱々としていると直ぐに精神科や心療内科を勧められましたが治療に通院してもなかなか症状は良くならないものですよね。
 
病院にかかるとどうしても薬を処方されるようになります。
この薬も自分に合えば良いのでるが全然合わない場合もあります。

 

今一度今かかっているお医者様が定期的に血液検査などもしてくださかどうか確認してみてください。
ご自分でしたらおわかりになるとおもいます。

 

案外大量の薬は処方されてカウンセリングはしていて症状が悪くなるばかりで一向によくならないのではないですか?
鬱は他の人にはなかなか解かって貰えない(理解してもらえない)病気です。

 

でも以外と今日のあさイチの放送にあったようにフェリチン不足が原因だったりするかもしれませんね。
今の病院では全く血液検査しない病院でしたら、セカンドオピニオンを申し出て他の心療内科などへかかる事も必要です。
 
しっかり血液検査もして総合的に判断されている先生もいらっしゃるはずです。
 
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