20代後半から30代にかけて笑いジワや目尻のシワが気になってきます。 50代になった私ですが、この眉間のシワさえ無ければ~ あと5歳は絶対に若く見られていたと感じます。 眉間のしわの取り方は難しい? 顔は若いのにね~ 眉・・・
「美容」の記事一覧
同窓会へ行くと高校生の時にタイプスリップしたかのような、まるで変わらない人って必ずいますよね。
私は・・・くたびれた顔の歳相応のおばちゃんになっていました。
これまでの人生がそうさせたのでしょうか?
それとも単なる心の持ちようと肌へのお手入れの仕方なのでしょうか?
これから10年、20年を見据えて、今から肌ケアはじめませんか?
アンチエイジングをする為には普段の生活態度も見直す必要があるかもしれません。
とにかく美しい私を保つには努力を惜しまないで行きましょう。
キクラゲ(木耳)とは何?栄養素は美容や健康に良い食材って本当
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あさイチでも時々取り上げられて美容やダイエットに良いらしいとわかって来た食材【きくらげ】。 白キクラゲも取り上げられて、美容にも健康にも良い事がよくわかりました。 これからは食卓には欠かせない食材となりそうですね。 スポ・・・
マツコサバ缶のダイエット方法と美容術とは?
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12月5日放送の「マツコの知らない世界」はサバ缶の世界でした。 鯖の人生を救われた池田陽子さんとサバ缶が苦手なマツコが対決マツコの意識が変わった? 鯖缶の水煮は特に無理だというマツコ。 サバ缶の魅力を熱く語る池田陽子さん・・・
手作り甘酒が酸っぱい!失敗しない温度管理で本来の甘みを引き出すコツ
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結論を先に書きます、きちんと温度管理して醗酵させた甘酒に酸味はありません。 米麹とおかゆを55度~60度の適温で醗酵させた甘酒は濃厚な甘みがします。 出来上がった甘酒の甘みが足りなかったり酸味がするのは温度が高すぎたり低・・・
柿で便秘になる理由は?カロリー効能効果・副作用まとめ|食べ過ぎにご注意
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栄養バランスの良い柿は身近に手に入る スーパーフルーツです。 すごく美味しい柿!食物繊維が多く含ま れ便秘解消に効果があると思ってたくさ ん食べたら・・・ スポンサーリンク 柿の栄養成分と効能効果 柿が赤く・・・
干し柿の効能効果は何?食物繊維で便秘解消&ダイエット効果!むくみも改善
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干し柿は元々は渋柿なのに干すことで甘 柿より甘くなるのが不思議ですね? その理由とは βカロチンなど豊富な栄養と食物繊維が 濃縮された干し柿、便秘解消にも良い って本当? 活性酸素を除去するβ・・・
あさイチ干しぶどう酢漬けの効果とは?作り方とダイエット方法も紹介
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あなたは、2017年7月17日の「朝イチ」は見ましたか? その日のあさイチでは、干しブドウ酢で合計33キロも減量に成功した親子が出演されました。 しかもそのダイエット方法は、干しブドウを酢漬けにしてヨーグルトにかけて食べ・・・
あさイチ ビネガードリンク効果!デパ地下で大人気のお酢は美容効果も
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2017年7月19日放送の「朝イチ」では、「飲む酢」果物から作ったお酢、ドリンクビネガーを特集しました。 夏に飲みたいビネガーです、暑さをぶっ飛ばしたいですね。 今、お酢ブームなんです。 東京駅の地下にもビネガー専門店が・・・
パクチーペーストの使い方 うどん パスタ マフィン カレー チャーハンでは?
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パクチーといえば、ここ最近で急にブームになってきたように思います。 流行っていることは知っていても和風料理で使う機会がありませんし、スーパーの野菜売り場でも、あまり見かけることはないかもしれません。 実は「パクチー」タイ・・・
パクチーの栄養は熱に弱いって本当?効能上げる工夫は?
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パクチーはセロリ科のハーブや香草の仲間で、英語では「コリアンダー」と呼ばれていることでご存知の方も多いのではないでしょうか。 最近ではエスニック料理のブームから人気が上昇し、特に若い女性を中心に人気の野菜の一つです。 た・・・