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京都好きの假屋崎省吾（かりやざきしょうご）さんはコーヒーも大好き、ストレスが溜まると食べ物に走るタイプなんですが今では血糖値も大丈夫になりました。
その秘密がフィットライフコーヒーにあるんです。

ＮＨＫのあさイチでも放送されていましたが、血糖値スパイクと言って食後の血糖値の急激な上昇する人が増えています。
血糖値が気になる方にも朗報なんです。

仮屋崎省吾さんが飲んでいる健康の秘密をそっとのぞいてみる事にしました。

血糖値の急激な上昇は危険なの？

血糖値の急激な上昇は血管に負担になり血管をボロボロにします。
こんな事を繰り返していたら血管が破裂してしまいます。

実は食後の急激な血糖値の急激な上昇を血糖値スパイクと言いますがこれが、とても危険なんです。

血糖値の急激な上昇を繰り返すと、さらに急激にインスリンを分泌するすい臓も弱ってしまいます。
こうやって度重なるとすい臓が機能が働かなくなり糖尿病を発症することになるのです。

血糖値を上げないコツは

血糖値の上昇を抑えるためには食事の取り方にあります。
朝食を抜く方でも必ず水かコーヒーか牛乳を飲んで下さい
これは小腸の動きを助けるためなんです。

何かを飲む事によって小腸がウオーミングアップします。
これが大事なんです。

一日飲まず食わずにいて、いきなり1食食べるとガンと血糖値が上昇します。
朝や昼に食事を摂らなくても小腸をうごかしている事により糖の吸収がまだ少なくなります。

1日3回定期的に食事をとるのが好ましいのですが、もし食事を取らなかったら、小腸が休んでいる事になり次に食事を取ったときに小腸の糖の吸収が非常に良くなるのです。
すると血糖値がいきなり上昇します、そして血糖値スパイクが起こるんです。

血糖値の上昇を防ぐのには？

では血糖値を上昇させない為にはどうしたら良いのでしょうか？
ご存知でしたか？

食事の時の食べる順番を変えると効果的なんです。
先ず食物繊維が含まれている野菜を沢山食べて下さい。
少し時間をおいてから肉を食べて下さい。

その後味噌汁を飲んで下さい。
最後にご飯を食べて下さい。

パン食の方でしたらパンは最後に食べて下さい。

もし忙しいけど健康にきを使いたい方がいらしたら 普段飲んでいるコーヒーをフィットライフコーヒーに変えるだけでかなり効率的に食物繊維が補えますね。

フィットライフコーヒーとは何？

假屋崎省吾さんが飲んでいるフィットライフコーヒーの秘密は食物繊維なんです。
健康のパートナーと言えますね。

ご飯を食べる時などに野菜を食べるというのは食物繊維を先に食べて糖などの吸収を妨げようという事なんです。

野菜がたまたま無い時や野菜があまり好きない方。
そんなに沢山の野菜が用意出来ない時にフィットライフコーヒーはとても便利です。

フィットライフコーヒー1杯にはレタス2個分の食物繊維が補えます。
6.7ｇの食物繊維が含まれています。

血糖値が気になるご主人には、健康維持に役立てられる

野菜を食べていても食物繊維が足りないんです。
青汁を飲んだりしたけど長続きしないんです。

では、1日に必要な食物繊維の量をご存じですか？
約18ｇ必要なんです。
野菜で補うにはかなりの野菜を必要とします。

1日14ｇほどしか食物繊維を摂取できていないのが現状なんです。
でもフィットライフコーヒーで補う事ができるんです。

フィットライフコーヒーの成分は

パッケージにも記載されていますので引用します。

原材料
難消化性デキストリン、コーヒー(粉末)
栄養成分表
1包あたり
熱量 19kcal、たんぱく質 0.2g脂0.009g、脂質 0g、糖質 1.1g、食物繊維 6.7g、ナトリウム 0.7mg、関与する成分：難消化性デキストリン(食物繊維として) 6.4g、カフェイン 55mg/1包

 

フィットライフコーヒーの特徴

味にとことんこだわりました。
美味しいコーヒーなのでつづけられるんです。

朝食の時には是非飲んで下さい。
食事の糖の吸収を穏やかになります。

消費者庁許可「特定保健用食品」
食後の血糖値がきになり始めた方にオススメのコーヒーです。
携帯にも便利お出かけ先、職場でもフィットライフコーヒー

フィットライフコーヒーの口コミと評判

假屋崎省吾さんも血糖値の悩みが

一時期は血糖値が上がりすぎて、お医者様にもどうするの？入院！と大騒ぎだったそうです。

ストレスが溜まるんです。
こういう仕事をしていると。

食べることでストレスを発散していて、食べ放題にしていて1日5000kalくらい食べていました。

どうにかできませんかね？と先生に来た所、食事を色々と工夫しましょうということになりました。
私のあまりにも異常な食生活をガラリと切り替えて健康的な食事にする、でもやっぱり野菜をたっぷり取るのは難しいんす。
そこでこのフィットライフコーヒーに出会って、なんて凄いんだろうって（食物繊維が）思ったんです。

大阪の歯科医院経営者にも血糖値の悩みが

三好秀幸先生は愛飲歴が3年です。

非常に血糖値が気になっていたんですけど、このフィットライフコーヒーは使えるんじゃないかなって思ってコーヒー好きの自分にはぴったりだなって思いました、やっぱり手軽に出来て、飲みたい時に飲めるのが良い。

ゆっくり穏やかに良くなっていると感じを受けます。
血糖値の事をそんなに気にせずに食事もできますし。

気持ちの良い生活を送れるために続けていくと思います。
トクホで認められている事は太鼓判にさらに太鼓判を押したような自分にさらに安心感を与えるような感じですね。

京都で野菜作りをしている杉本さん

フィットライフコーヒー愛飲歴3年
食物繊維ね！私達野菜やら沢山とってますけどね一番悩みのタネでした。

それまで食べ物を改善しても駄目でしたね。
青汁を飲んでも憂鬱でした。

でもコーヒーが好きでしたので、今では楽です。
もう一日がね気持ちよく過ごせます。
私の恋人です。

40代女性は身体の中から見直しへ

フィットライフコーヒー愛飲歴8年の竹井智子さん
40代を迎えてやっぱりこれから先を綺麗に向かえるために生きていくために身体の中から見直そうとおもいました。
食物繊維に魅力を感じました。
トクホも魅力です。

ご主人の血糖値が気になる奥様

定年を迎えた主人の血糖値が気になりました。
許容範囲ですが血糖値が高くなってきました。

一度コーヒーが大好きなので取寄せてみて、それから以後血糖値が許容範囲内で二人とも異常なしできています。
健康の証はこのコーヒーかなと思っています。

70代男性はずっと血糖値を維持

フィットライフコーヒー愛飲歴8年
坂谷輝男さん
薬はいらないけど、ずーっと10年ほど血糖値が高い状態が続いていました。
必ず食事の時にはこのフィットライフコーヒーを飲んでいます。
主治医の先生からも「坂谷さんずっと血糖値が変わらんなぁ何か飲んでいるの？」と尋ねられました。
血糖値が安定しています。

女優の星由里子さんも愛飲

女優の仕事をしていると夜中に台詞を覚える事もあります。
その時にフィットライフコーヒーを飲んでいます。

繊維が沢山入っていて身体にとっても良いですね。
健康を支えてくれる大切な友達です。

血圧が高いというのは気にする方が多く血圧計で計って管理する人は多いのですが、血糖値は測定器を購入してまで計測する人少ないのが現状です。
その為か血糖値が実は高めの人が潜在的に多いのが実情なんです。

トクホを取得しているフィットライフコーヒー

消費者庁許可「特定保健用食品」

味にもこだわっています。
1袋ずつの個別包装になっているので携帯に便利です。

フィットライフコーヒーの口コミと評判まとめ

假屋崎省吾さんは血糖値が高くてとても悩んだ時期があったんですね。
それで血糖値が気になる方のためにこのフィットライフコーヒーを紹介してくださったようです。

とても便利なのに美味しいのならこれは毎日飲んでみたいと思いました。
味もとことんこだわっているのが嬉しいですね。

食後の血糖値が気になる方にオススメ
でも本当は血糖値が気になる前から初めてほしいんです。
食物繊維がたくさん取れるという事は血管にも良い事なんです。

フィットライフコーヒーは手軽で美味しい
1杯のフィットライフコーヒーにレタス2個分の食物繊維が含まれます。
野菜も高騰していてキャベツ1個が399円
白菜が1個499円を考えると野菜が高い時には食物繊維の補助にもなりますね。

 

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