畠山昌樹医師のMCTオイルダイエットでODB12のセンター獲得

2017年1月11日「おデブがアイドルに大変身！ダイエット総選挙2017 」ではなんとMCTオイルダイエット方法で痩せた「ぢおんちゃん」が見事に1位を獲得してセンターを勝ち取りました。

TBSの「おデブがアイドルに大変身！ダイエット総選挙2017」で12人のおデブちゃんがダイエットに挑みました

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１２人が別々のチームに分かれて４種類のダイエット方法でダイエットに挑戦します。
・MCTオイルダイエット
・8時間ダイエット
・グルテンフリーダイエット
・餃子ダイエット

畠山昌樹医師がMCTオイルダイエットの指導を行い、見事に優勝者が出ました。

MCTオイルダイエットとは

糖質制限＋MCTオイルを飲む相乗効果で体をケトン体質に変えるダイエット法です。

医師の細かな管理指導のうえダイエットをおこないました
自己判断で行わないようにご注意くださいとのことです。

糖質制限を行うとともにココナッツ由来のMCTオイル（中鎖脂肪酸油）を摂取します。

その相乗効果でケトン体質になりやすくするメソッドがMCTオイルダイエットです。

ケトン体はブドウ糖の代わりとして体を動かすエネルギー源です、体脂肪を分解することでケトン体が生まれ、

体のエネルギーとしてケトン体を使える状態がケトン体質です。

番組では食事を１日1200キロカロリーに制限しました、厳しいですね

食事はMCTオイルと豆乳、野菜ジュース、ゆで卵＋150ｋcal未満のおかずだけです

他サプリメントで栄養を補います。

たったこれだけです、きつそうですが以外と空腹感は少ないそうです。

番組では畠山昌樹医師が指導の上、MCTオイルダイエットを行いました。

そして「ぢをんちゃん」が90日間で－２７ｋｇのダイエットに成功、ＯＤＢ１２で見事にセンターポジションを獲得しました。